این ۱۰ عامل باعث ابتلا به بیماری قلبی میشود
페이지 정보
본문
در دنیای امروز، پژوهشهای زیادی درباره جزییات زندگی انجام میشود که گاه نتایج اعجابآوری دارند؛ مثلا با تغییر رژیم غذایی یا عادت خواب و یا حتی انجام یک ورزش کوچک، ممکن است بتوانیم جلوی نفوذ یک بیماری سخت را در بدن خود بگیریم. مصرف کم سبزیجات و میوه ها در رژیم غذائی روزانه و بسیاری موارد دیگر که بر سلامت قلب تاثیر سوء دارند. در حال حاضر داروهای رقیقکننده خون (داروهای ضدانعقاد خون) جدیدتری برای جلوگیری از سکته مغزی در افرادی که خطر سکته مغزی در آنها بالا است، در دسترس قرار دارند. این تحقیق نشان میدهد که خطر سکته قلبی در پنج سال نخست پس از انجام تست ماستریخت، برای افرادی که میزان فرسودگی حیاتی آنها بالا بوده، نسبت به کسانی که فرسودگی حیاتی کم یا متوسط داشتهاند، ۲.۷ برابر بیشتر است. حالا که به طور مختصر میدانیم فرسودگی حیاتی چیست، بهتر است درباره ارتباط آن با سکتههای قلبی نیز مطلع شویم. آنها میگویند در این زمینه نیز خوردن بادام زمینی خبرهای خوبی به همراه داشته و خطر گرفتگی رگهای قلب را هم به طور قابل توجهی کاهش داده است.
بیماری های قلبی
جنسیت. مردان به طور کلی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های قلبیهای قلبی قرار دارند. این گروه نزدیک به ۷۵ هزار نفره، برای مدت ۱۵ سال مورد بررسی قرار گرفته و دانشمندان سعی کرده بودند بفهمند که آنها روزانه چه تعداد بادام زمینی خوردهاند و خطر بروز انواع سکتههای قلبی در آنها چه قدر است. پس از اتمام جواب دادن به سوالات، فرد متخصصی که تست را از بیمار گرفته است، با دادن امتیاز دو به جوابهای «آری»، امتیاز یک به جوابهای «؟ این تست بسته به گروه سنی و جنسیتی باید به صورت دوره ای انجام شود. 5- کنترل علایم حیاتی: علایم حیاتی بیمار باید هر ۱۵ دقیقه در ساعت اول و سپس هر ۱ ساعت تا ثابت شدن وضعیت بیمار و در نهایت هر ۴ ساعت کنترل و چارت شود. متخصصان فرسودگی حیاتی را شرایطی جسمی و روانی توصیف میکنند که فرد در آن احساس خستگی مفرط و کمبود انرژی میکند و تحریکپذیرتر و بیروحیهتر از قبل است. بادام زمینی فقط خوشمزه نیست، این نوع آجیل نسبتا ارزان که بومی امریکای جنوبی است و در هند و چند کشور گرمسیری دیگر هم پرورش مییابد، خواص غذایی بسیاری دارد که از آن جمله میتوان به انواع ویتامینها و مواد معدنی، چربیهای اشباع نشده شامل «امگا ۶» و البته ریزمغذیهای بسیار دیگری مانند «بیوتین» اشاره کرد که در زمینه زیبایی پوست و مو بهکار میروند.
بنا به گفته دکتر ایکارا، بادام زمینی از نظر مواد غذایی مفید برای سلامت قلب، مانند اسیدهای چرب اشباع نشده، فیبر، مواد معدنی و ویتامینها بسیار غنی است و میتواند به صحت و سلامت قلب از طریق کنترل عوامل خطری مانند فشارخون بالا، کاهش کلسترول بد و کاهش التهاب مزمن کمک کند. ماهیچه قلبی آسیبدیده توانایی خود را برای انقباض از دست می دهد و عضله قلبی باقیمانده برای جبرانمنطقه آسیب دیده وارد عمل خواهد شد. دکتر «ساتیو ایکارا»، از نویسندگان اصلی این تحقیق و استادیار رشته سلامت عمومی دانشکده علوم پزشکی «دانشگاه اوساکا» در شهر «سویتا» ژاپن در یک کنفرانس خبری درباره نتایجی که تیم آنها بدان دست یافته، گفته است: «عادت خوردن بادام زمینی و آجیلهای درختی هنوز در ژاپن و اغلب کشورهای شرق آسیا جا نیفتاده است. این خطر شامل سکته «ایسکمیک»، سکته ناشی از لخته خون است که معمولا ۸۷ درصد سکتهها از این نوع هستند.
با سرعت عمل درست و عملکرد قابل قبول، شما می توانید یک مصدوم را از مرگ حتمی نجات دهید. ژن ها بر چگونگی نگاه و عملکرد بدن انسان تأثیر می گذارند و آنها را از والدین خود به ارث می بریم. دکتر رضا صابری همدانی یکی از بهترین فوق تخصص های قلب در تهران می باشند که توانسته اند در طول سال ها خدمت پزشکی خود اولین آنژیوگرافی و اولین آنژیوپلاستی را در شهر قم راه اندازی کنند. از ما بر نمی آید که هم بند ارجمند و وارسته مان(شهید هدی صابر) را اینچنین با مسامحه کاری و بی تدبیری از ما بگیرند و آنگاه علنا بگویند که او در اعتصاب غذا نبود و یا اینکه هنوز پیکر مرحوم عزت اله سحابی تشییع و تدفین نشده اسباب جان ستانی از یک زندانی سیاسی دیگر (شهید هاله سحابی) را فراهم آورند و آنگاه با نمایش ده ها دروغ در رسانه ملی در پی شانه خالی کردن از بار مسئولیت های خویش باشند.
- 이전글Trik Mengelak Sejumlah hal Bikin rugi Sewaktu Main Judi Slots Online 22.07.08
- 다음글THREE Met Police officers punished over photos of murdered sisters 22.07.08
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.